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VITERGAN NO SEU DIA A DIA

Família, trabalho, estudos...

Como você blinda a sua saúde perante o dia a dia corrido?

A nossa rotina está cada vez mais dinâmica, estudar, trabalhar, curtir a via social, cuidar da família…

Para tudo isso é necessário muita saúde, disposição e energia, que comumente adquirimos através de uma alimentação balanceada, exercícios e descansos regulares. Mas você consegue fazer tudo isso?

Quando não seguimos essa rotina ficamos vulneráveis a diversas situações que afetam o nosso desempenho e expõe fragilidades no nosso sistema imunológico.

Importante também termos em mente que homens e mulheres possuem necessidades diferentes no dia a dia – quando falamos de alimentação – faixa etária também e um fator que deve ser considerado nessa avaliação.

No entanto uma alimentação adequada é o principal fator para evitarmos quadros de hipovitaminose, mas quando a alimentação não é o suficiente, existem alternativas que podem ser de grande suporte para evitar esse quadro clínico. Ainda que suplementos vitamínicos minerais consigam suprir algumas dessas carências – o que vale é a concentração e a composição para suprir estas carências.

Vale lembrar que não substituem uma alimentação balanceada e é de grande importância a procura por um profissional de saúde que possui conhecimento adequado para indicar o melhor produto.

CONHEÇA A FAMÍLIA VITERGAN

Um produto para cada
necessidade

A família Vitergan foi especialmente desenvolvida para atender suas necessidades em diversas situações.
Escolha a opção mais apropriada às suas necessidades e permita-se viver o melhor de si.

A família Vitergan foi especialmente desenvolvida para atender suas necessidades em diversas situações. Escolha a opção mais apropriada às suas necessidades e permita-se viver o melhor de si.

Suplementação vitamínico-mineral com atividade antioxidante10,11 ou na recuperação dos estados de esgotamento, fadiga, sensação de fraqueza e diminuição da concentração12. Os benefícios da família Vitergan podem estar além do que se imagina.

 

Qual sua necessidade?

Veja qual Vitergan se adequa a você

Vitaminas e minerais são micronutrientes necessários em pequenas concentrações no nosso organismo. O impacto dessas substâncias na saúde é crucial, e a deficiência desses compostos pode causar redução nos níveis energéticos, esgotamento mental, redução das capacidades e, em casos graves, doenças que colocam a vida em risco. A prevenção, no entanto, não é tão complicada e baseia-se em uma alimentação adequada e suplementação.

 

Escolha a melhor opção para as suas necessidades, mas sempre sob supervisão de um profissional de saúde para uma avaliação completa13.

UM VITERGAN PARA CHAMAR DE MEU

Nem todos os
polivitamínicos são iguais

Vitergan Zinco®

ação antioxidante

Fórmula antioxidante composta por vitaminas e minerais em doses terapêuticas que atuam contra radicais livres que podem prejudicar o adequado funcionamento dos órgãos1.

Nem todas as associações com zinco são iguais.

Apresentações com 30 e 60 comprimidos revestidos.

Adquira diretamente em nossa loja virtual

Ou escolha outra loja de sua preferência

NÃO USE ESTE MEDICAMENTO EM CASO DE DOENÇA GRAVE DOS RINS. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.

Vitergan Zinco PL®

ação antioxidante

Fórmula antioxidante composta por vitaminas e minerais em doses terapêuticas que atuam contra radicais livres que podem prejudicar o organismo2.

Nem todas as associações com zinco são iguais.

Apresentações com 30 e 60 comprimidos revestidos.

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Ou escolha outra loja de sua preferência

NÃO USE ESTE MEDICAMENTO EM CASO DE DOENÇA GRAVE DOS RINS. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.

Vitergan Master®

ação contínua de energia

Suplementação vitamínico-mineral que atua no tratamento dos sintomas dos estados de esgotamento, fadiga, sensação de fraqueza e diminuição da concentração3, promovendo ação contínua de energia4-10.

Apresentações com 30 e 60 cápsulas gelatinosas moles.

Adquira diretamente em nossa loja virtual

Ou escolha outra loja de sua preferência

NÃO USE ESTE MEDICAMENTO EM CASO DE DOENÇA GRAVE DOS RINS. SE PERSISTIREM OS SINTOMAS, O MÉDICO DEVERÁ SER CONSULTADO.

Vamos falar sobre alimentação?

Cada vez mais, nossa ingestão de nutrientes está abaixo do indicado.

Por isso, separamos um conteúdo completo que traz informações sobre os efeitos da nossa alimentação em nossa saúde e dicas de como manter os índices adequados.

SAIBA MAIS

Palavra do especialista

Zinco e sua importância em tratamentos clínicos

O ZINCO sempre se destacou como um dos mais importantes minerais para manutenção da saúde e o tratamento de diversos quadros clínicos. Afinal é o segundo elemento mais abundante no corpo humano e essencial para centenas de enzimas que auxiliam no crescimento e reparo celular e sua deficiência pode ocorrer mesmo em uma alimentação aparentemente adequada, uma vez que esse mineral pode estar defasado na alimentação diária por motivos de biodisponibilidade ou pela falta do consumo de suas principais fontes alimentares.

Dessa forma observamos com frequência a importância do ZINCO na prática clínica diária, principalmente quando esse componente está combinado com outros antioxidantes em doses terapêuticas! Além de melhorar a palatabilidade, sempre bom lembrar que o ZINCO inibe a replicação viral e amplificação das citocinas pró-inflamatórias, além de pneumonia, sepse e outros. Sendo sua deficiência pode gerar fenômenos imunológicos que aumentam a predisposição aos mais diversos tipos de infecções.

Prof. Dr. Durval Ribas Filho – CRM 40093-SP é um mestre e doutor em Medicina/FAMERP-SP, professor de pós-graduação em nutrologia pela ABRAN, professor coordenador do departamento obesidade/SM-ABRAN, professor de nutrologia pela fac. Medicina Fundação Padre Albino/FAMECA-SP e presidente da Associação Brasileira de Nutrologia-ABRAN.

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PARA IR ALÉM

Blog Vitergan

Quer saber mais sobre a importância do consumo adequado de vitaminas e minerais, além de receber dicas sobre diversos assuntos para auxiliar na sua rotina? Acesse o nosso blog e confira os materiais sobre saúde, esporte e alimentação.

Em linha com a vida

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Qual o seu consumo habitual destes alimentos durante a semana?

Porções 100g
por semana
Alimento
Aveia, flocos, finos
Biscoito, salgado, cream cracker
Pão francês, trigo, branco, de padaria
Pão, trigo, integral
Pão, de queijo, industrializado, assado
Iogurte, natural
Iogurte, natural, desnatado
Ovo, galinha, inteiro, cozido, sem sal
Ovo, galinha, inteiro, frito (com óleo de soja), sem sal
Manteiga, sem sal
Manteiga com sal
Queijo, ricota
Queijo, muçarela
Requeijão
Queijo prato
Queijo minas frescal
Café, torrado, em pó
Leite, vaca, integral, em pó
Leite integral
Leite desnatado UHT
Granola, caseira, simples
Suco, limão, galego, sem açúcar
Suco natural, acerola, sem açúcar
Tapioca com manteiga
Presunto, sem capa de gordura, cozido, fatiado
Carne, porco, lombo, assada, sem óleo, sem sal
Uva, suco, concentrado, envasado
Suco, laranja, sem açúcar
Suco natural, maracujá, sem açúcar
Refrigerante, tipo cola, regular, com açúcar
Arroz, integral, cozido, sem sal e óleo
Arroz, polido, cozido, sem sal e óleo
Feijão, broto, cozido, drenado, sem óleo, sem sal
Feijão, preto, cozido (50% grão e 50% caldo), sem óleo, sem sal
Carne, boi, coxão mole, sem gordura, cozida, sem óleo, sem sal
Carne, boi, contra-filé, grelhado/frito, sem sal
Carne, boi, fígado, grelhada, sem óleo, sem sal
Carne, frango, inteiro, cozida 30 minutos, sem óleo, sem sal
Carne, frango, peito, sem pele, grelhada, sem óleo, sem sal
Peixe, água salgada, bacalhau, salgado, dessalgado, refogado
Peixe, água salgada, sardinha, assada, sem óleo, sem sal
Peixe, água salgada, bacalhau, salgado, dessalgado, refogado
Peixe, água salgada, salmão, filé, com pele, fresco, grelhado, sem óleo, sem sal
Peixe, água salgada, atum, ralado, conserva em óleo
Macarrão, trigo, com ovos, cozido, drenado, sem sal
Couve, crua
Couve-flor, cozida, drenada, sem óleo, sem sal
Alface crespa
Milho verde e ervilha, grão, enlatado, drenado
Milho, pipoca, sem sal, preparado com óleo
Cebola, branca, crua
Batata, inglesa, sem casca, cozida, drenada, sem óleo, sem sal
Batata, doce, sem casca, cozida, drenada, sem óleo, sem sal
Tomate maduro, cru
Brócolis, flor, cozido, drenado, sem óleo, sem sal
Repolho crespo, cru
Abóbora, moranga, sem casca, sem semente, assada, sem óleo, sem sal
Abobrinha, italiana, com casca, cozida, drenada
Cenoura, sem casca, cozida, drenada, sem óleo, sem sal
Abacaxi, polpa, in natura
Banana, in natura
Morango, in natura
Maçã, com casca, in natura
Manga, polpa, in natura
Melão, polpa, in natura
Melancia, polpa, in natura
Açaí, polpa
Chocolate, ao leite, Neugebauer
Chocolate, amargo, 70% cacau
Castanha do Brasil, crua
Castanha de Caju torrada, com sal
Amendoim torrado, com sal
Amêndoa torrada, com sal
Alho, cru
Noz, crua

Pode ser que você esteja ingerindo níveis abaixo de vitaminas e minerais do que é recomendado!

Tome cuidado, pois a falta de vitaminas e minerais é prejudicial à saúde dos ossos. Fique atento também para a ingestão das demais vitaminas e minerais, e às dicas que temos para você. Os produtos da Família Vitergan te ajudam a manter os níveis adequados e se manter saudável. Consulte seu médico.

O seu consumo de vitaminas e minerais está dentro recomendado! Parabéns!

Mantenha este bom nível, mas fique atento às demais vitaminas e minerais, e às dicas que temos para você.

Os produtos da Família Vitergan te ajudam a manter os níveis adequados e se manter saudável. Consulte seu médico.